logo

Suche:

Chakren

Das Wort "Chakra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Kreis. Die Chakren sind Energiezentren im Körper. Ihnen werden unterschiedlichen Körperteile, Lebensbereiche, Farben, Düfte, Steine, Pflanzen und Töne zugeordent.

Es gibt sieben Hauptchakren entlang der Wirbelsäule, die sogenannten Hauptchakren, die miteinander durch einen Energiekanal verbunden sind. An den Füßen und Händen gibt es die Nebenchakren. Je nach Anschauung gibt es noch zahlreiche weitere Chakren, aber die sieben bzw. neun sind diejenigen, mit denen die meisten arbeiten.

Im Yoga wir viel mit den Chakren gearbeitet und Ziel ist es, diese in Ausgleich und Harmonie zu bringen. Auch mit Reiki kann man die Chakren ausgleichen und harmonisieren.

Man kann sich die Chakren als Energiewirbel, Trichter oder Lotusblüten vorstellen.

Bei Energieblockaden kann man mit gezielten Arbeit an den Chakren diese abbauen. Hierzu kann man sich z.B. mit den zugeordneten Farben umgeben, die enstprechenden Töne singen, Düfte und Kristalle verwenden oder auch regelmäßig einen Chakra-Ausgleich machen (lassen).

Dies kann zur Steigerung des Wohlbefindens, zur Entspannung und zur Unterstützung der Aktivierung der Selbstheilungskräfte führen.

Die sieben Hauptchakren sind:

Das Basis- oder Wurzelchakra (Muladhara)
Farbe: rot
Aspekte: Wille zum Sein, Erdung, Knochen, Verdauung, Riechen, Lebensenergie, Stabilität, Vertrauen
Stein: roter Jaspis

Das Sakralchakra (Svadhisthana)
Farbe: orange
Aspekte: Fruchtbarkeit, Schmecken, Geschlechtsorgane, Sinnlichkeit
Stein: Carneol

Das Nabelchakra oder Solar Plexus (Manipura)
Farbe: gelb
Aspekte: Energie, Wärme, Kraft, Wachstum, Bauchraum, Sehen
Stein: Gelber Calcit

Das Herzchakra (Anahata)
Farbe: rosa, grün
Aspekte: Herz, Gefühle, Liebe, Harmonie, Mitgefühl, Fühlen
Stein: Rosenquarz, rosa Chalcedon

Das Halschakra (Vishuddha)
Farbe: hellblau
Aspekte: Halsraum, Lunge, Kommunikation, Sprache, Wissen, Hören, Kreativität
Stein: Blauer Chalcedon

Das Stirnchakra oder Drittes Auge (Ajnya)
Farbe: dunkelblau, violett
Aspekte: Gesicht, Kopf, Ganzheitlichkeit, Erkenntnis, Intuition, Selbsterkenntnis
Stein: Amethyst, Lapislazuil

Das Scheitel- oder Kronenchakra (Sahasrara)
Farbe: weiß, violett
Aspekte: Einswerdung, Hingabe, das Göttliche in uns, Spiritualität
Stein: Bergkristall