Santalum

Chakra-Meditation

Das Wort "Chakra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Kreis. Die Chakren sind Energiezentren im Körper. Ihnen werden unterschiedlichen Körperteile, Lebensbereiche, Farben, Düfte, Steine, Pflanzen und Töne zugeordent.

Es gibt sieben Hauptchakren entlang der Wirbelsäule und im Rahmen dieses Kurses werden Sie diese und die ihnen zugeorndeten Aspekte kennenlernen. Dabei geht es unter anderem um folgende Bereiche:

Stabilität, Instinkte, Urvertrauen
Gefühle, Kreativität
Bereitschaft zum Handeln, Übernahme von Verantwortung für sein Leben
Beziehung, Mitgefühl
Kommunikation, Offenheit
Intuition
Spiritualität

Zu Beginn werden wir uns erden und nach einer theoretischen Einführung begeben wir uns auf eine Reise zu den Chakren selbst. Sie lernen ihre ganz persönliche Chakren-Landschaft kennen und wie sie die Energien der Chakren nutzen können.

Der Kurs besteht aus 2 Blöcken, die an zwei Nachmittagen stattfinden und aufeinander aufbauen. Der zweite Nachmittag ist daher nicht separat zu buchen.

Ihr Nutzen:

Sie gönnen sich eine Auszeit, entspannen sich und lernen ein uraltes Energiesystem aus Indien kennen.
Sie lernen die Grundlagen der Chakren-Lehre kennen.
Sie erfahren die wichtigsten Zuordnungen zu den sieben Hauptchakren.
Sie kommen mit den sieben Hauptchakren bei geführten Meditationen in Kontakt.
Sie lernen leichte Yoga-Übungen, mit denen Sie sich mit den Chakren verbinden können.
Sie erfahren, wie Sie die Kraft der Chakren in Ihren Alltag integrieren können.

Voraussetzungen	Keine, aber bitte melden Sie über das Kontaktformular an
Dauer	13:00 - 18:00
Termin	Nach Vereinbarung
Preis	60 Euro pro Person pro Kurs, 120 Euro für den gesamten Kurs (beide Termine) bei mind. 2 Teilnehmern; bei einem Teilnehmer 20 Euro/Stunde
Mitzubringen	Decke, warme Socken, Isomatte (wenn vorhanden oder zweite Decke), Stifte und Papier

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